Mon astuce beauté préférée pour les journées chaudes et ensoleillées est l'hydratation. Voici comment je prépare ma peau :
1. **Hydratation** : J'utilise une crème hydratante légère le matin pour garder ma peau bien hydratée sans alourdir. Le soir, j'opte pour une crème plus riche pour compenser la déshydratation due au soleil.
2. **Protection solaire** : Comme vous, j'utilise une protection solaire à large spectre, SPF 50+, notamment la gamme solaire d'Uriage. Je l'applique généreusement sur le visage et le corps, et je réapplique toutes les deux heures, surtout après avoir nagé ou transpiré.
3. **Brume rafraîchissante** : Une brume hydratante pour le visage et le corps est parfaite pour se rafraîchir et apaiser la peau tout au long de la journée.
4. **Gommage doux** : Une à deux fois par semaine, j'utilise un gommage doux pour éliminer les cellules mortes et garder ma peau lumineuse.
5. **Hydratation interne** : Boire beaucoup d'eau pour maintenir l'hydratation de la peau de l'intérieur.
Ces étapes permettent de maintenir une peau saine, hydratée et protégée tout au long de l'été.
