Bonjour tout le monde alors je viens vous partager une boisson rafraรฎchissante pour perdre du ventre ร prendre chaque matin ร jeun ..
la recette c'est :._1,5 l d'eau minรฉrale
_2 C a S .De graines de Chia
_ 1 citron๐
_ Quelques feuilles de menthe๐