Routines

Après les fêtes et beaucoup de maquillage, j'ai besoin de nettoyer ma peau en profondeur. Après un gommage, j'applique le scrub et mask de filorga. Ce masque laisse une sensation étrange. Dès l'application il fait des bulles et se transforme en mousse. Une fois le visage bien rincé, il est tout doux et prêt à recevoir ma crème de jour.

J'utilise ces deux produits bp dans mon bain c'est mon rituel. J'allume la bougie caramel elle sent divinement bon et l'odeur reste vraiment longtemps dans l'air. Je rajoute dans mon bain mes boules de bain ma préférée (jasmin) pour un moment bien être. Les boules de bain sentent également très bon et l'odeur reste sur notre peaux. C'est mon rituel du weekend ☺️.

Pour finir ma routine "l'ordre dans lequel appliquer ses soins beauté", je vous propose d'intégrer le massage du visage dans votre routine de soin. Le massage du visage est une technique de soin de la peau qui offre de nombreux avantages. Notamment l'amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, la réduction des poches et des cernes , l'amélioration de l'élasticité de la peau mais aussi la réduction des ridules . Pour cette étape, vous avez le choix entre plusieurs outils de massage : le gua sha, le roll on...

Voici une petite routine teint complète, pour celles et ceux qui veulent une couvrance maîtrisé, un rendu naturel mais un peu travaillé, avec des produits de qualité sans exploser le budget !

Humm Excellentes

Les taies d'oreillers en soie de mûrier limite les nœuds des cheveux et pour la peau, la soie réduirait les signes de vieillissement.

En hiver ma routine skincare est basique basée sur l'hydratation et la protection solaire + un spot treatment pour les boutons d'acné occasionnels + un peeling doux une fois tout les dix jours J'ai besoin d'un format de 2 litres de crème hydratante en hiver 😄😄 Qui est comme moi ?

Ma routine bien-être Comme j'ai des soucis hormonaux avec de la résistance à l'insuline, Je commence ma journée avec un petit-déjeuner IG bas La plupart du temps c'est avec des tartines à base de pain de mie de sarrasin, avec du fromage blanc 0% à 15% de MG, de la tomate, du thym et de l'huile d'olive vierge. Et pour cocooner mon corps dans ce froid, je prépare du chocolat chaud à base de boisson de soja et du cacao amer, une petite touche de sirop d'érable Voili voilou, ma routine bien-être p'tit-déj