3 séances découverte OrangeTheory Fitness

J’ai beaucoup aimé découvrir Orange Theory. Je fais régulièrement du sport dans différentes salles à Paris et j’ai apprécié mon expérience. Le concept de travailler sa zone orange est sympa et change de ce que j’ai pu voir ailleurs. La salle et les machines sont modernes. Les vestiaires sont propres mais j’ai trouvé étrange qu’ils soient mixtes. Concernant la séance, je me suis bien dépensée. Le coach Charbel était très sympathique et motivant. Les exercices mélangeant fractionné sur tapis et renfo musculaire sont bien adapté et nous permettent de nous dépasser. J’ai aimé recevoir par mail et récapitulatif de ma séance. J’y retournerai avec plaisir !