Allez, dernier petit tips avant la clôture 🔚.
Ma boisson détox et brûle graisse :
Je prends un grand plat en verre (pas bon le plastique 🤢), j'y mets deux litres d'eau.
Je prends trois citrons 🍋 bio, je les tranche. Je pèle un morceau de gingembre, je le râpe (vous pouvez le mettre en morceaux si vous préférez). Attention, le gingembre est assez fort en goût, un peu poivré. À doser selon votre envie ☺️. Je tranche un concombre. Hop, je mets tout dans mon saladier. Ensuite, j'y ajoute des feuilles de menthe fraîche.
Je mets le saladier dans le frigo jusqu'au lendemain.
Le lendemain, je passe ma boisson au chinois, en tassant bien pour profiter au maximum des propriétés de chaque ingrédient.
Je transfère dans mes bouteilles en inox ou dans une carafe en verre.
Il ne reste plus qu'à déguster 🍹. N'oubliez pas : du bio, les filles 🙋🏻♀️.
Il ne tient qu'à vous de tester des variantes : avec des oranges 🍊, ananas 🍍, curcuma, jus de carottes 🥕, betteraves, ... Soyez créatives et enjoy 🤩🌞🥳
