Accueil du Club / Tips Beauté 👌 / Au moins une fois par semaine ,avant de dormir,dans mon lit
validé par Beauté Privée
Sofias
Délicieuse
29/03/23-12:17
Au moins une fois par semaine ,avant de dormir,dans mon lit je met un masque pour le visage (peu importe lequel)et j'écoute une méditation ; Je choisi cette méditation en fonction de ce que je veux travailler; Par exemple, travailler la confiance en soi, laissez aller les problèmes qui usent mon énergie afin d'avoir la possibilité d'une vision des fait et d'agir en conséquence ; travaille le calme,..... Mais je choisi une méditation courte (20 min max), ce qui correspond aussi a la durée de la pose d'un masque en générale; Une fois terminer ,je masse mon visage pour bien finir de faire pénétrer le soin ,et je m'endors ; Et croyez moi c'est magique les jours suivants; Nous sommes toutes belles a notre façon
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