๐นBonjour les perles du Club Beautรฉ Privรฉe ๐ . Je vous partage mon deuxiรจme meilleur conseil beautรฉ que j'ai reรงu de la part d'une amie ๐ฅฐ.
Celui-ci me semble รชtre primoridial : AVOIR UNE BONNE ROUTINE DE SOINS adaptรฉe ร sa peau .
Pour cela il est important de connaรฎtre son type de peau ( peau sรจche , peau mixte , peau grasse , peau mature ...) , et de cibler nos problรจmes de peau ( rides , ridules , plis , rougeurs , rasacรฉe , acnรฉe , boutons blancs ou rouges, points noirs, tรขches , psoriasis , etc...) et de savoir ce que vous voulez cibler.
ร savoir par contre que , quelque soit votre type de peau et vos imperfections, chaque type de peau a besoin d' รชtre hydratรฉ et nourri !
En effet la peau est formรฉe de plusieures couches , et celles-ci sont recouvertes d'un film hydrolipidique ( une รฉmulsion d'eau et de gras ) qui protรจge notre peau tel un bouclier contre les agressions extรฉrieures, et qui aide ร maintenir une bonne souplesse de notre peau.
La peau est d' ailleurs le plus gros organe vivant de notre corps ( et oui, c' est un organe ๐), il est donc essentiel de lui apporter les bons soins adaptรฉs , tout en lui apportant de soins hydratants ( de l'eau ) , mais aussi des soins nourrissants (des lipides ). D'ailleurs, pouvons-nous vivre sans boire , ou sans manger ? Non ! Notre corps ร besoin de ces deux apports vitaux , et bien c' est la mรชme chose pour notre peau .๐บ
Votre routine de soins adaptรฉe ร votre type de peau et ร vos problรจmes de peaux devra donc , je le redis, รชtre composรฉe de soins hydratants et de soins nourrisants!
Par exemple, une crรจme est hydratante , alors qu' une huile vรฉgรฉtale est nourrissante ( comme l' huile de rose musquรฉe, ou l'huile d'argant , l'huile d'avocat , l'huile de macadamia, squalane d'olive ...) .
Contrairement aux idรฉe reรงues, mรชme les peaux grasses ont besoin d' รจtre nourries de bon gras, afin de limiter leur excรจs de production de sรฉbum , et de rรฉguler ce type de peau.
ร mon sens, une bonne routine de soins du visage doit se faire matin et soir et รชtre composรฉe au minimum de:
- un bon nettoyant visage doux qui n'agresse pad la peau
- รฉventuellement un sรฉrum si vous souhaitez cibler et traรฎter certains problรจmes de peau
- une crรจme de jour le matin / une crรจme de nuit le soir
- et enfin une bonne huile vรฉgรฉtale le soir ( exemple citรฉs plus haut) pour nourrir la peau de notre visage et sceller les soins hydratants appliquรฉs juste avant .
Il n' est pas trop conseillรฉ d'appliquer de l' huile le matin , dรฉjร parce qu' elle sont photosensibilisantes au rayons du soleil et peuvent entraรฎner des risques de brรปlures au soleil , mais aussi parce que si vous vous maquillez aprรจs votre routine de soins, votre maquillage risque de glisser et ne pas tenir .
Et pour celles qui se maquillent Mesdames ( et Messieurs d'ailleurs๐), il est indispensable de se dรฉmaquiller avant de faire sa routine de soins le soir, si vous ne souhaitez pas accรฉlรฉrer votre vieillissement cutanรฉ. En effet , si nous nous dormons , notre corps travaille pendant ce temps, et notre renouvellement cellulaire se fait la nuit.๐โญ๏ธ
Une fois que vous aurez trouvรฉ votre routine de soins adaptรฉe ร votre peau et ร vos besoins, si vous souhaitez des rรฉsultats , il faudra savoir รชtre constante en la faisant tous les jours , matin et soirs.
La persรฉvรฉrance et la rรฉgularitรฉ payent , votre peau vous dira merci โค๏ธ๐ซถ
