Mon tips bien-être c’est vraiment le fait de prendre soin de soi au maximum dès qu’on a le temps, et essayer de trouver ce temps précieux. Le soir par exemple avoir une routine rapide mais importante (sérum/huile de nuit que je fais moi-même, sérum pour le contour des yeux que je fais également moi même, un baume à lèvre fait maison aussi ☺️ Tout ceci en réutilisant les contenants des produits achetés dans le commerce).
Tu as une routine de soin le soir avant de te coucher ?
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Oui ça m’aide à prendre du temps pour moi
Non mais il faut vraiment que je m’y mettes c’est important