Peau parfaite en 4 jours - Skin Cycling
Une de mes découvertes en 2023, d'ailleurs c'est ma routine du moment, je vous ai expliqué les étapes dans sa réalisation. N'hésitez pas à poser vos questions.
D'après la Dr. Whitney Bowe, dermatologue américaine, voici la routine pour obtenir une peau plus belle avec moins d'inflammations, d'imperfections, anti-âge et plus hydratée. La routine se base sur 4 jours.
Jour 1: exfoliation chimique
Jour 2: rétinol
Jour 3: repos (hydratation)
Jour 4: repos (hydratation)
En soi, cela permet de déterminer à quel moment, j'utilise mes sérums pour augmenter leur efficacité.
Jour 1: double nettoyage + exfoliant chimique + crème hydratante
L'exfoliation permet d'éliminer les cellules mortes et les impuretés pour que la peau soit préparée à recevoir les soins des jours suivants.
Jour 2: double nettoyage + sérum au rétinol + crème hydratante
Le rétinol va faciliter le renouvellement cellulaire et stimuler la production de collagène.
Jour 3 et 4: double nettoyage + sérum hydratant + crème hydratante
Cela permet à la peau de se reposer, ainsi que notre microbiome. Cette étape va aider à réparer la barrière cutanée de la peau.
Que pensez-vous de cette routine ? ✨
Pourriez-vous suivre cette routine ?
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Oui, je le fait déjà
Non, je ne connaissais pas
Oui, ça me donne envie de tester cette routine
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