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Tips Beauté 👌

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M-J
Miraculeuse
05/05/24-16:31
Aujourd'hui, le 05/05, c'est la journée de ma maman 👸 C'est son anniversaire 🥂🍾🎂 J'ai toujours vu ma maman fabriquer elle-même la plupart de ses cosmétiques. Et ses ingrédients : tout ce qui se trouve dans le potager et nos assiettes. Elle nous tartinait d'huile de coco 🥥 de sésame, de beurre de mangue 🥭... L'eau de riz 🍚 y passait aussi : pour le nettoyage du visage, en masque, pour les cheveux... Et cette astuce que je l'ai toujours vue faire, et que je copie maintenant : des glaçons 🧊 ... aux jus de concombre 🥒 tomate 🍅 fraise 🍓 kiwi 🥝 thé vert 🍵 ... selon les saisons et ses envies. Pas besoin de dédier des produits tout frais pour ça : un reste de légumes ou fruits oubliés fera très bien l'affaire. Hop, une astuce zéro déchet par la même occasion 👌 Chez mes parents, il y a toujours une petite réserve de glaçons 🧊 tout colorés. Quel(s) intérêt(s) ? ❄️ Beaucoup l'ont déjà écrit ici : le froid possède des bienfaits multiples sur la peau. Passer un glaçon 🧊 tout simple permet de réveiller le regard 👁️ décongestionner les poches, activer la circulation sanguine, resserrer les pores... C'est vraiment l'idéal le matin ! ❄️ Le froid décuple les bienfaits des cosmétiques frais. Sur mes photos, il y a des glaçons 🧊 au concombre 🥒 et à la tomate 🍅. Glaçons 🧊 au concombre 🥒 : ce légume est adapté à toutes les peaux, même sensibles. Concombre 🥒 (riche en silice top pour le renfort des tissus conjonctifs / action décongestionnante) + Froid ❄️ (vasoconstricteur/vasodilatateur) = SUPER COMBO pour défroisser son visage au réveil Il suffit de mixer des rondelles de concombre 🥒 avec un peu d'eau 💦 Une nuit au congélateur, et c'est tout. Pour les plus sensibles, vous pouvez entourer le glaçon dans un mouchoir très fin dès la sortie du congé, avant de le passer sur l'ensemble du visage, contour des yeux compris. Quant à moi, je passe sous l'eau pour enlever la fine couche de givre ❄️ qui pourrait brûler la peau : 1 glaçon dans chaque main, et c'est parti pour un massage revigorant. Glaçons 🧊 à la tomate 🍅 : idem, mixez quelques tranches de tomate 🍅 avec un peu d'eau 💦, à congeler. La tomate 🍅 regorge de bienfaits : lycopène anti-oxydant, acide salicylique, vitamines (dont bêta-carotène et C). Quand je l'applique, je remarque même une légère coloration de ma peau 😊 ⚠️ Par contre, avant d'utiliser la tomate 🍅, vérifiez votre tolérance à son acidité, qui pourrait être trop forte pour les peaux les sensibles ⚠️ ❄️❄️❄️ EN RESUME ❄️❄️❄️ De par ses effets tenseurs, froid ❄️ = allié beauté 😍 indispensable !! Un petit glaçon le matin, c'est super pour défroisser le visage. Et combiné à des actifs tout simples, comme les jus de légumes ou de fruits, le froid ❄️ en accentue l'efficacité. Et j'avoue que c'est une sensation assez addictive (comme pour les adeptes de la douche froide 🚿). Vous verrez, une fois ce geste intégré dans votre routine, il vous sera difficile de vous en passer, surtout à partir d'un certain âge et pour les matins difficiles 😜 MERCI MA PETITE MAMAN 🥰 de m'avoir initiée très tôt aux joies du fait maison et de m'avoir partagé tes secrets ❣️❤️‍🔥❤️🩷
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Un petit glaçon 🧊 ?
9 votes
Je ne dis pas non, surtout dans mon cocktail 😜🍹
Brrrrrrr, glaglagla, je passe mon tour 🥶
Aujourd'hui, le 05/05, c'est la journée de ma maman 👸 C'est
Saida
Délicieuse
05/05/24-15:54
Ma mère a moi me faisait faire un shampooing avec de l'huile d'olive et citron,que je laisser pénétrer sur les cheveux avant de les laver , pour les rendre plus doux et hydratant
sande
Délicieuse
04/05/24-23:44
❤️
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Le gommage
16 votes
Oui
Non
❤️
Azure
Délicieuse
04/05/24-19:23
✨astuce de grand-mère 👵🏻 Spiruline : quels sont ses bienfaits et comment bien l’utiliser ? La spiruline, une micro-algue aux teintes vibrantes de bleu vert, s’est vite imposée comme une pépite dans le monde de la nutrition. Souvent qualifiée de superaliment, elle regorge de bienfaits et est vantée pour ses propriétés nutritives exceptionnelles ainsi que ses effets bénéfiques sur la santé. Toutefois, ses atouts vont au-delà de la simple alimentation. En effet, cette algue suscite aussi un engouement croissant en raison de ses vertus cosmétiques. Découvrez donc les multiples avantages que la spiruline offre à la fois pour la santé, le bien-être et la beauté ainsi que des conseils pour bien l’utiliser dans le cadre d’un mode de vie sain et équilibré. ✨Les différents bienfaits santé et beauté de la spirulineLa spiruline offre une panoplie de bienfaits pour la santé. Tout d’abord, sa richesse en protéinesen fait une source idéale pour les végétariens et les végétaliens. De plus, sa composition regorge de nutriments essentiels tels que le fer, des vitamines B et K, des minéraux et les acides gras oméga-3. Elle favorise ainsi aussi bien la vitalité et l’énergie que le bon fonctionnement du système immunitaire et le renforcement des tissus musculaires.Par ailleurs, des études suggèrent que la spiruline peut contribuer à la régulation du taux de sucre dans le sang, la rendant ainsi utile pour les personnes atteintes de diabète. En outre, cette cyanobactérie joue un rôle clé dans la détoxification du corps en aidant à éliminer les métaux lourds et les toxines. Cette capacité détoxifiante contribue à la purification du système digestif et à une meilleure santé intestinale.Pour ne rien gâcher, cette algue surdouée favorise aussi une peau éclatante et agit comme un fortifiant capillaire pour des cheveux en meilleure santé. Riche en vitamines A et E, elle possède aussi des propriétés antioxydantes puissantes qui protègent les cellules contre les dommages oxydatifs. Cela en fait une alliée précieuse dans la prévention du vieillissement prématuré et de certaines maladies chroniques.✨Comment utiliser la spiruline et les précautions à prendreMaintenant que nous avons exploré les nombreux bienfaits de la spiruline, voici comment l’intégrer judicieusement dans votre quotidien tout en prenant quelques précautions essentielles.✨Veillez avant tout à la qualité du produit✨Choisissez une spiruline bio de qualité, cultivée en environnement contrôlé pour éviter la contamination, notamment aux métaux lourds. Orientez-vous de préférence vers une marque réputée et consultez les avis des consommateurs si possible.✨Comment l’intégrer dans son alimentationCe complément alimentaire est disponible sous forme de poudre, de comprimés ou de capsules. Pour éviter les effets secondaires, commencez avec une petite dose de 1 g par jour, puisaugmentez progressivement jusqu’à 5 g par jour si nécessaire. Consommez-la de préférence durant les repas principaux, avec les comprimés tels quels ou la poudre ajoutée aux mets consommés (salade, jus de fruits, smoothie, yaourt, eau, plat…). ✨Comment l’utiliser dans sa routine soin Bien que fortement teintée, cette microalgue ne teinte pas la peau ou les cheveux si on la mélange bien à ses soins cosmétiques. On peut l’utiliser en masque pour le visage revitalisant avec de l’eau de rose ou du yaourt nature pour former une pâte qui va nourrir la peau et lui apporter de l’éclat. On peut aussi en ajouter une petite quantité à sa dose habituelle de shampoing (pour renforcer les cheveux et leur apporter croissance et brillance) ou au sein d’un gommage au sel marin pour adoucir et revitaliser la peau. Il est enfin entre autres possible d’en ajouter une poignée dans le bain pour détoxifier la peau, et laisser une sensation de fraîcheur et de vitalité. Et bien sûr rien ne vous empêche de l’utiliser en externe et en interne. ✨Connaître les précautions d’usage de la spiruline Bien que la spiruline soit généralement sûre, commencez avec de petites quantités pour permettre à votre corps de s’adapter. Certaines personnes peuvent en effet ressentir des effets secondaires légers tels que des maux de tête, des vertiges ou des troubles gastro-intestinaux. Si cela se produit, réduisez la dose ou consultez un professionnel de la santé. Avant d’ajouter la spiruline à votre régime, comme avant toute supplémentation, renseignez-vous , ce qui garantira une utilisation sûre et adaptée à vos besoins individuels, surtout si vous souffrez d’un trouble médical préexistant. Avant de l’utiliser en soin cosmétique, n’hésitez pas en outre à faire un test cutané pour éviter toute réaction allergique.
✨astuce de grand-mère 👵🏻  Spiruline : quels sont ses
Ambre
Merveilleuse
04/05/24-18:36
Coucou Le Club ! 💖 Je vais vous partager aujourd’hui une recette de ma grand-mère Jannick (oui oui c’est son vrai prénom et je suis d’accord c’est assez original) qu’elle m’a apprise afin de prendre soin de mes cheveux. On a pas besoin de beaucoup d’ingrédient et en plus c’est accessible à tous !! 🎀 Prenez avec vous de l’huile de coco, du miel et du jus de citron. Dans un premier temps, ajoutez deux cuillères à soupe d’huile de coco dans un récipient pour ajouter deux cuillères à soupe de miel. Mélangez bien le tout et ajouter à cela deux cuillères à café de jus de citron (pour les filles aux cheveux foncés mettez en moins car le citron à tendance à éclaircir les cheveux). Votre préparation pour les cheveux est maintenant prête ! 😻 Puisque ça reste un masque gras à cause de l’huile de coco il est conseillé de le faire avant de prendre votre douche et de le laisser reposer 30 minutes avant de le rincer. J’espère que cela aura aider nombreux d’entre vous ! ☺️
Coucou Le Club ! 💖  Je vais vous partager aujourd’hui une
Lisa
Délicieuse
04/05/24-16:14
Hihi
Jessica
Merveilleuse
04/05/24-15:50 (édité le 04/05/24-15:53)
Coucou, Tips beauté pour une peau qui défit le temps. J'ai une peau très clair et fragile, en complément de ma routine de jour j'utilise une protection solaire. Dernièrement je me suis rendu compte que beaucoup de personnes de mon âge ont des tâches sur le visage ou sont plus ridées, je ne sais pas si on peut exclusivement expliquer ça avec la protection solaire, mais je pense que cela joue et surtout avec les beaux jours qui arrivent. Beaucoup de marques ont des produits solaires à intégrer dans une routine. Si cela intéresse je viens d'acheter un nouveau produit de chez GARANCIA qui est très bien et qui me correspond avec un coût très correct. Bonne journée Bises Jess
Coucou,  Tips beauté pour une peau qui défit le temps. J'ai
Aurélie
Délicieuse
04/05/24-15:39
Moi le tips que je tiens de ma maman c'est de toujours bien se démaquiller pour garder une jolie peau.