Une salle de sport digne de ce nom qui donne vraiment envie de faire du sport , encadré d’un
Coach, du début à la fin pour être challengée , et dépasser ses limites ! Merci Orange Theory pour votre accueil !! ❤️
j´ai eu la chance de pouvoir tester 3 seances de sport dans cette belle salle du 17 eme de paris " OrangeTheory " un concept unique en France qui permet de se challenger avec un coach qui est present tous le long du cours pour nous donner les conseils necessaire pour se motiver et coriger les postures . Un capteur sur le bras, donne en temps reel les performances cardiaques ,perte des calories , niveau de performance avec tous les membres presents au cours . J´ai une vision positive suite a ces 3 seances et ca m´a donné envie de continuer pour me performer ,et remodeler mon corps .
Coucou les beautés !
Ma petite routine , même l’hiver , même si je laisse traîner plus longtemps .. d’épilation !
Tout d’abord un bon gommage! Et sur toutes les parties que vous épilez c’est possible de le faire. Soyez douce quand même pour certaines zones ça ne sert à rien de poncer sa peau mesdames !
Le gommage va vous aider à sortir les poils sous peau mais aussi d’enlever les peaux mortes qui rendent la peau terne ! Qui donne l’effet crocodile parfois aussi .. votre peau est comme neuve !
Toujours faire des petits ronds et si vous pouvez toujours de bas en haut pour les jambes pour le sens du gommage ! On pense à notre circulation !
La peau est propre et sèche ! Hop on prends notre cire en pot ou en roll on selon vos préférences ! Perso je préfère en roll on niveau pratique ! C’est net et rapide !
On arrache sa bande toujours dans le sens inverse du poil et on fait un geste souple mesdames ! On essaie de pas casser le poil sinon ça va repousser vite et parfois sous peau !
C’est fait ? Allez c’est partis alors ! Un peu d’huile hydratante pour donner du confort à notre petit corps et aussi , l’huile permettra de dissoudre les restants de cire s’il en reste un peu par ci par là !
De plus vous serez douce et lumineuse ! Et on se donne 5mn pour s’auto masser les gambettes ! Ça fait pas de mal !
Bisous mes beautés ❤️
Mes coups de ❤️ pour la saint Valentin 💌 est… un spa en amoureux pour se détendre, se relaxer, sortir de la routine !! Et ce jolie collier avec une quartz rose car cette pierre représente l’amour 💖 . Et le parfum mademoiselle rochas qui fait partie de mes odeurs favorite 😻
Pour la saint Valentin 💝
J’ai choisi mes 2 coups de cœur :
❤️ une brume au jasmin de chez S.O, douce et délicate,
❤️un collier Christian Lacroix, que je mets en valeur avec une robe élégante en fente . Pour la journée, je commence par un soin du visage et du corps en institut, une vraie pause bien-être.
Pour le maquillage, je choisis un teint lumineux et un regard profond, parfaits pour séduire.
Le soir, je partage un dîner romantique et parfumé avec mon amoureux, savourant chaque instant de complicité et d’amour.❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💌💘